Yoga e Meditação para Crianças
As nossas aulas de yoga e meditação proporcionam uma experiência lúdica e relaxante para as crianças, ajudando-as a cultivar a calma e o equilíbrio emocional.
Sobre a especialidade
O yoga tem muitos benefícios para as crianças. Tais como:
- Promove o relaxamento e concentração
- Promove a criatividade
- Promove a auto-estima
- Promove posturas corretas (da coluna e membros)
- Promove a coordenação físico-motora
- Corrige maus padrões respiratórios
- Equilibra o sistema nervoso
- Fortalece o sistema imunitário
- Ajuda a eliminar as toxinas, através da respiração
- Promove a disciplina
Educadora de Infância.
Professora de Babyoga, Yogakids e Mindfulness.
Pedimos desculpa.
Mas de momento não temos nenhum técnico para esta especialidade no local selecionado.
Mas de momento não temos nenhum técnico para esta especialidade no local selecionado.
